在游玩的时候，家长可以引导孩子去观察大自然中的动植物，当孩子对某些动植物充满好奇心以后，他就会非常专心地去观察它们的变化，注意它们的动态，而他的这些自觉的行为，则是对提高自身专注力的最好训练。
3．和孩子一起爱护大自然
美丽的大自然能够带给人们许多美好的感受。家长应该引导孩子爱护大自然，不要随意破坏大自然，保留大自然的美，让人们共同欣赏。除了不要随意践踏草坪、采摘花朵，不要随手乱扔垃圾等以外，还要做一些植树、放生、救护小动物等活动，以实际行动保护大自然。这种爱惜和维护大自然的过程，对孩子来说，其实也是一种有益的锻炼过程，有助于提高孩子的专注力。
比如，当孩子与我们一起植树的时候，他就会认真地挖土、浇水等，这不仅增加了孩子的责任感，而且锻炼了他的专注力。